Diabetes en het belang van goede voetverzorging

Bij diabetes kunnen de zenuwvezels in de voeten beschadigen. Daardoor kun je minder gevoel in je voeten krijgen.

Dit kan twee gevolgen hebben:

• Je gaat in een andere houding lopen wat kan leiden tot vervorming van de voeten. Er ontstaat eelt op de drukplekken. Onder een eeltplek kunnen ongemerkt ontstekingen zitten.
• Er ontstaan ongemerkt wondjes en blaren die door beschadiging van de bloedvaten in de voeten, veroorzaakt door de diabetes, minder snel genezen. Deze wondjes kunnen gaan ontsteken.

Tien tips om wondjes te voorkomen bij diabetes:

• Houd je bloedsuiker zo goed mogelijk.
• Loop niet op blote voeten.
• Knip nagels recht en niet te kort af.
• Controleer je voeten regelmatig op wondjes of verkleuringen, ook tussen de tenen en aan de onderkant.
• Was je voeten dagelijks met lauw water en weinig zeep, neem geen voetbaden.
• Droog natte voeten goed af.
• Smeer de voeten in zodat de huid niet uitdroogt.
• Draag dagelijks gladde, schone sokken van een natuurlijk materiaal.
• Zorg dat schoenen niet knellen of drukpunten binnenin hebben. Wissel liefst dagelijks van schoenen.
• Beweeg voldoende, het bewegen van de voeten stimuleert de doorbloeding ervan.

Ontstekingen

Ontstekingen kunnen bij mensen met diabetes door de verminderde doorbloeding een zweer worden. De behandeling van een zweer bij mensen met diabetes is lastig en lukt soms niet goed. Het gevolg kan zijn dat er een teen, voet of soms zelfs een heel been af moet worden gehaald. Met een goede voetverzorging kun je veel problemen voorkomen.

Wondjes behandelen bij diabetes

Wanneer je diabetes hebt en een wondje aan je voeten ontdekt, experimenteer er dan niet zelf mee maar laat er meteen naar kijken. Vroegtijdige intensieve wondbehandeling voorkomt onnodige complicaties. Neem daarom zo snel mogelijk contact op met de behandelend arts.

In ons assortiment vind je deskundige informatie over diabetes en bijbehorende producten.