Deze informatie is tot stand gekomen in samenwerking met Alpine. Dertig procent van de Nederlandse bevolking heeft regelmatig last van slaapproblemen. Dit wordt onder andere veroorzaakt door een snurkende partner, buren die veel lawaai maken en verkeerslawaai. Slaapgebrek kan leiden tot gezondheidsproblemen en ernstige vermoeidheid met kans op een burn-out.
-
Alpine Sleepsoft oordopjes 1 paar 1 Paar Niets is zo lekker als uitgerust beginnen aan een nieuwe dag.13,991 Paar
Alpine heeft ideale oordoppen ontwikkeld om heerlijk mee te kunnen slapen: de SleepSoft*.
-
- Dempt omgevingslawaai en snurkgeluid.
- Zeer comfortabel door AlpineThermoShape™-materiaal.
- Bel, alarm en wekker blijven hoorbaar door unieke AlpineAcousticFilters.
- Met bijzonder zachte filters, speciaal ontwikkeld voor (zij)slapers.
- Eenvoudig op maat te maken, past in elk oor.
- Handig compact opbergdoosje.
- Met Alpine Cleaner om oordoppen makkelijk schoon te houden.
- Kan de hele nacht gedragen worden.
- Ook geschikt voor apneu, snurken tijdens zwangerschap.
- Geen siliconen.
- Herbruikbaar.
* Medisch hulpmiddel. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing.
Gevolgen van te weinig slaap
Als je te kort of te weinig slaapt dan merk je dat meestal direct. Slaapgebrek beïnvloedt de functie van de hersenen waardoor je overdag slecht of matig kunt presteren. Slaaptekorten zorgen voor een hele hoop problemen, waaronder aantasting van het geheugen, concentratievermogen en reactiesnelheid. Tevens worden je fysieke gesteldheid en je emoties negatief beïnvloed door te weinig slaap. Het belang van slaap wordt nog altijd zwaar onderschat maar is de oorzaak van talloze ziekten, gebrek aan herstel van ziekten en bepaalt je dagelijks functioneren.
Oorzaken van snurken
Bij volwassenen is de oorzaak van het snurken meestal het gevolg van verschillende factoren: afwijkingen van de neus/keelholte, leeftijd, overgewicht, hormonale factoren, gebruik van alcohol, gebruik van medicatie met spierverslappende neveneffecten, roken, hooikoorts, etc...Lawaai van de buren
Het staat vast dat burengerucht voor flink wat ergernis kan zorgen. Na verkeerslawaai staat het op de tweede plaats van meest voorkomende vormen van geluidshinder in Nederland, gevolgd door het geronk van vliegtuigen. Bijna 25% van de Nederlanders wordt ernstig gehinderd door lawaai van de buren.
Met Pluggies Kids* in kunnen kinderen zich ook beter concentreren op school.
-
- Voorkomt gehoorbeschadiging.
- Verhoogt de concentratie.
- Houdt water uit het oor.
- Gesprekken blijven hoorbaar door unieke AlpineAcousticFilters.
- Makkelijk in het oor te plaatsen.
- Zeer comfortabel door zacht AlpineThermoShape™-materiaal.
- Geen siliconen.
- Herbruikbaar.
* Medisch hulpmiddel. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing.
Verkeerslawaai
Uit onderzoek van TNO Delft is gebleken dat mensen die in de buurt wonen van drukke verkeersplekken onrustiger slapen. Mannen slapen over het algemeen onrustiger dan vrouwen als er veel verkeerslawaai is.Cijfers
- Slaapproblemen : 68% van de bevolking heeft af en toe last van slaapproblemen
- Slapeloosheid : 10 procent van de Nederlanders heeft last van chronische slapeloosheid
- Snurken : Daar waar partners last van elkaar hebben in bed komt dat in 79 procent van de gevallen door snurken
- 15% van de kinderen heeft slaapproblemen
Geneesmiddelen en aandoeningen...
