Alweer een boom geplant! 
Acne is een veelvoorkomend huidprobleem dat miljoenen mensen wereldwijd treft. Het ontstaat wanneer haarzakjes in de huid verstopt raken met olie (talg), dode huidcellen en bacteriën, wat leidt tot puistjes, mee-eters en ontstekingen. Hoewel acne vaak geassocieerd wordt met de puberteit, kan het op elke leeftijd voorkomen en heeft het verschillende vormen. In dit artikel bespreken we welke soorten acne er zijn, de symptomen, oorzaken en mogelijke behandelingen.
Wat is acne?
Acne is een huidaandoening die ontstaat door ontstekingen in de talgklieren en haarzakjes. Wanneer talg en dode huidcellen samenklonteren in de poriën, kunnen bacteriën zich vermenigvuldigen en leiden tot ontstekingen. Dit proces resulteert in verschillende vormen van puistjes, zoals mee-eters, witte bultjes en cysten. Acne komt het meest voor op het gezicht, de rug en de borst, maar kan ook op andere delen van het lichaam voorkomen.
Welke soorten acne zijn er?
Er zijn verschillende soorten acne, elk met hun eigen kenmerken en oorzaken. Hieronder volgt een kort overzicht van de meest voorkomende vormen:
- Acne Vulgaris: Dit is de meest voorkomende vorm van acne en wordt vaak gezien bij tieners. Het omvat mee-eters, witte bultjes en ontstoken puistjes. Acne vulgaris kan variëren van mild tot ernstig en kan in sommige gevallen littekens achterlaten.
- Acne Comedonica: Dit type acne wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van mee-eters (open comedonen) en witte bultjes (gesloten comedonen). Het ontstaat door verstopte poriën en komt vaak voor op het gezicht.
- Acne Tarda: Ook wel volwassen acne genoemd, komt vooral voor bij mensen boven de 25 jaar. Hormonale schommelingen, stress en levensstijl kunnen bijdragen aan dit type acne.
- Acne Rosacea: Deze vorm van acne komt voor bij volwassenen en wordt gekenmerkt door roodheid, ontstekingen en puistjes op het gezicht, vooral op de wangen en neus. In tegenstelling tot acne vulgaris heeft acne rosacea geen mee-eters.
- Acne Fulminans: Een ernstige, maar zeldzame vorm van acne die plotseling optreedt en gepaard gaat met ontstekingen, koorts en gewrichtspijn. Dit type acne vereist medische behandeling.
- Acne Conglobata: Een van de ernstigste vormen van acne, waarbij diepe, met pus gevulde cysten ontstaan die vaak littekens achterlaten. Het komt vooral voor bij mannen en kan gepaard gaan met pijnlijke ontstekingen.
- Acne Inversa: Ook wel hidradenitis suppurativa genoemd, is een chronische vorm van acne die voorkomt in de huidplooien, zoals de oksels en liezen. Het veroorzaakt pijnlijke knobbels en cysten die vaak terugkeren.
- Mallorca Acne: Dit type acne wordt veroorzaakt door blootstelling aan de zon in combinatie met bepaalde cosmetische producten of zonnebrandmiddelen. Het wordt ook wel "zomerse acne" genoemd en komt vaak voor op de rug en schouders.
Symptomen van acne
De symptomen van acne kunnen variëren afhankelijk van het type en de ernst van de aandoening. Veelvoorkomende symptomen zijn:
- Mee-eters (open comedonen): Zwarte puntjes op de huid door verstopte poriën.
- Witte bultjes (gesloten comedonen): Kleine, met talg gevulde bultjes onder de huid.
- Puistjes: Rode, ontstoken plekken op de huid, vaak gevuld met pus.
- Cysten: Diepe, met pus gevulde bultjes die pijnlijk kunnen zijn en littekens kunnen veroorzaken.
- Roodheid en zwelling: Ontstekingen rond de puistjes.
Oorzaken van acne
De oorzaken van acne zijn divers en omvatten zowel interne als externe factoren. Enkele veelvoorkomende oorzaken zijn:
- Hormonale schommelingen: Veranderingen in hormonen tijdens de puberteit, menstruatie, zwangerschap of stress kunnen leiden tot een verhoogde talgproductie.
- Genetica: Acne kan in families voorkomen. Als je ouders acne hadden, is de kans groter dat jij het ook krijgt.
- Bacteriën: De bacterie Propionibacterium acnes speelt een rol bij het ontstaan van ontstekingen in verstopte poriën.
- Omgevingsfactoren: Blootstelling aan vervuiling, vochtigheid en bepaalde cosmetische producten kan acne verergeren.
- Voeding: Voedingsmiddelen met een hoge glycemische index, zoals suiker en bewerkte koolhydraten, kunnen acne uitlokken of verergeren.
Bekijk ons hele assortiment huidverzorgingsproducten die bijdragen aan een gezonde huid!
Wat te doen aan acne?
Er zijn verschillende behandelingen beschikbaar voor acne, afhankelijk van het type en de ernst. Hier zijn enkele stappen die je kunt nemen om acne te beheersen:
- Reinig je huid regelmatig: Gebruik een milde reiniger om overtollig talg en vuil te verwijderen.
- Gebruik acne-behandelingsproducten: Over-the-counter producten met ingrediënten zoals salicylzuur en benzoylperoxide ondersteunen een goede huidverzorging.
- Vermijd het aanraken van je gezicht: Dit kan de verspreiding van bacteriën en ontstekingen voorkomen.
- Voeding aanpassen: Een dieet rijk aan groenten, fruit en voedingsstoffen kan de gezondheid van de huid verbeteren.
- Medische behandelingen: In ernstige gevallen kan een dermatoloog medicijnen of therapieën voorschrijven, zoals antibiotica, isotretinoïne of lasertherapie.
Wanneer moet je doorverwezen worden?
Als je last hebt van ernstige acne, zoals diepe cysten of knobbels, of als je acne niet reageert op zelfzorgmaatregelen, is het verstandig om een dermatoloog te raadplegen. Professionele behandelingen kunnen helpen om littekens te voorkomen en de ernst van de acne te verminderen.
