Vitamine B11 is een hele belangrijke vitamine. Vitamine B11 speelt bij veel processen in je lichaam een ondersteunende rol. Het belang van foliumzuur is vooral bij zwangere vrouwen bekend, maar wist je ook dat ouderen en mensen met bepaalde aandoeningen een vitamine B11 tekort kunnen hebben? Heeft jouw lichaam behoefte aan extra vitamine B11? Neem dan snel een kijkje in ons assortiment!

Vitamine B11 (foliumzuur) speelt bij veel lichaamsprocessen een rol:

Vitamine B11…

• Vitamine B11 draagt bij tot de normale de aminozuursynthese
• Vitamine B11 draagt bij tot de vorming van rode en witte bloedcellen
• Vitamine B11 draagt bij aan een een normale celdeling
• Vitamine B11 is gunstig voor homocysteïnemetabolisme (te veel homocysteïne in het lichaam kan schade veroorzaken aan de bloedvaten. Een goede omzetting van homocysteïne is dus van groot belang om schade aan bloedvaten te verminderen).
• Vitamine B11 draagt bij tot het normale functioneren van het immuunsysteem
• Vitamine B11 draagt bij aan een heldere geest
• Vitamine B11 ondersteunt de vermindering van vermoeidheid en moeheid
• Vitamine B11 in de actieve vorm (folaat) draagt bij tot de groei van het kind tijdens de zwangerschap

Vitamine B11 komt in de vorm van folaat voor in voeding. Folaat is de actieve vorm van vitamine B11 (foliumzuur). Ons lichaam kan zelf geen foliumzuur aanmaken en daarom is het van groot belang dat we voldoende foliumzuur via voeding binnenkrijgen. Foliumzuur komt vooral voor in groene groente, maar je vindt het ook in volkoren granen, vlees en zuivel.

In sommige gevallen kan het nuttig zijn om extra vitamine B11 te slikken. Dit is zo bij vrouwen met een kinderwens en bij zwangere vrouwen. Maar ook bij mensen met bloedarmoede, mensen die bepaalde medicijnen slikken, mensen die lijden aan de stofwisselingsziekte homocystinurie en mensen met een vitaminegebrek kan een aanvulling nuttig zijn. Vitamine B11 bestellen, doe je eenvoudig en snel via Leef.nl.

Er zijn in totaal acht verschillende soorten B-vitamines, allemaal met een eigen werking. Dit zijn namelijk: 

• thiamine (B1)
• riboflavine (B2)
• niacine (B3)
• pantotheenzuur (B5)
• pyridoxine (B6)
• biotine (B8)
• cobalamine (B12)
• Vitamine B complex bevat alle acht de soorten vitamine B's

Op onze vitaminespagina bieden wij een breed scala aan producten van verschillende merken. Voor hoogwaardige vitaminesupplementen kun je bijvoorbeeld eens kijken naar de volgende merken:

• Vitakruid
• Orthica
• AOV
• Davitamon
• Vitals
• Lamberts
• Lucovitaal

Leef.nl is de grootste webshop met meer dan 70.000 producten op het gebied van gezondheid en zelfzorg. Wat voor een vitamine B11 je ook zoekt, we hebben altijd een geschikt product voor je! Ontdek alle gezondheidsinformatie, geschreven door autoriteiten op het vakgebied, in onze Gezondheids-Wiki of bestel vitamine B11 direct. Indien je voor 21.00 uur bestelt, zijn de producten de volgende werkdag al in huis! Klanten beoordelen ons als ‘uitstekend’ op Trustpilot. Als je liever persoonlijk advies wilt, kun je chatten met onze gediplomeerde drogisten of apotheker of verwijzen we je graag door naar de dichtstbijzijnde locatie van Service Apotheek, DA drogist of Bewustwinkelen.