Alhoewel het voor anderen verbazingwekkend gemakkelijk lijkt te zijn, ben je bent niet de enige! Er zijn veel mensen die moeite hebben met het slikken van medicijnen. Je kunt het gevoel krijgen dat het medicijn achter in je keel blijft steken. Daardoor kun je het benauwd krijgen of gaan kokhalzen. Problemen met het pillen slikken is iets wat medische professionals vaak zien. Het is dan ook een probleem waar je mee geholpen kunt worden.
Misschien ben je bang dat er lichamelijk iets met je aan de hand is. Dit is meestal niet aan de hand en is het waarschijnlijk dat de problemen worden veroorzaakt door wat erin je hoofd gebeurt. Veel mensen die moeite hebben met pillen, denken er te veel over na of zijn om verschillende redenen angstig en gespannen.
Tips om je te helpen met het slikken van medicijnen
De angst volledig wegnemen is helaas niet zo makkelijk. Wel zijn er verschillende tips die ervoor zorgen dat het gemakkelijker doorslikken van medicijnen te doen moet zijn. Hierdoor raak je gewend aan het idee van het slikken van medicijnen en zal het na verloop van tijd waarschijnlijk een stuk makkelijker gaan.
1. Medicijnen fijnmalen of verstop de pil in een dikkere substantie
Omdat moeite met het slikken van pillen vaak mentaal is, kan het helpen jezelf voor de gek te houden dat je alleen iets anders binnenkrijgt. Het verstoppen van een pil in een dikkere substantie, zoals appelmoes, is een groot succes bij veel artsen. Echter heeft voeding soms invloed op de werking van medicijnen. Je kan er dan voor kiezen om Gloup te gebruiken. Gloup is speciaal ontwikkeld om het slikken van medicijnen makkelijker te maken en de gel is 100% natuurlijk. Ook wordt de vieze smaak gemaskeerd.
Probeer de producten van Gloup:
Ook het fijnmalen van medicijnen of het openmaken van een capsule is soms een mogelijkheid. Dit kan echter riskant zijn met bepaalde medicijnen. Er zijn namelijk medicijnen waarbij het echt niet mag, bijvoorbeeld omdat ze een speciaal omhulsel hebben zodat ze niet te snel uiteenvallen. Door deze tabletten fijn te malen, worden werkzame stoffen sneller opgenomen dan de bedoeling is. Maar ook vanwege hygiënische redenen, het risico op een verminderde dosering of de smaak is het soms beter tabletten niet fijn te malen. Overleg met je apotheker of dat bij de medicijnen die jij gebruikt ook mogelijk is.
2. Hoofd voorover methode
Alhoewel veel mensen hun hoofd in hun nek gooien, wanneer ze een pil of tablet willen doorslikken, sluit je zo de keelgang juist af en is het slikken lastiger. Daarom is het beter om je hoofd juist voorover te buigen. Bij de hoofd voorover methode leg je een capsule op de tong en neemt een slokje water, maar slikt deze pas door als de kin naar de borst is gekanteld. Door het hoofd voorover te buigen vergroot je de keelopening. Dit maakt het slikken dus makkelijker. Eventueel kun je er wat water bij drinken.
3. Flesje water methode
Bij de flesje water methode leg je de capsule op de tong en zet je een plastic flesje water aan de mond met de lippen stevig om de opening. Met een slok water, zonder lucht, spoelt de tablet dan naar binnen.
Geneesmiddelen en aandoeningen...
