Wat is acne tijdens de zwangerschap

Acne tijdens de zwangerschap is een veelvoorkomend probleem waar veel vrouwen mee te maken krijgen. Deze vorm van acne ontstaat door hormonale veranderingen die plaatsvinden in het lichaam van een zwangere vrouw. Hormonen zoals progesteron en oestrogeen kunnen de talgproductie in de huid verhogen, wat kan leiden tot verstopte poriën en ontstekingen. Deze hormonale schommelingen kunnen met name tijdens het eerste en tweede trimester van de zwangerschap zorgen voor een uitbraak van acne. Hoewel acne tijdens de zwangerschap vervelend kan zijn, is het meestal tijdelijk en verdwijnt het vaak na de bevalling.

Wat zijn de symptomen van acne tijdens de zwangerschap

De symptomen van acne tijdens de zwangerschap kunnen variëren van mild tot ernstig. Hier zijn enkele veelvoorkomende symptomen:

  • Rode, ontstoken puistjes
  • Mee-eters (zwarte en witte comedonen)
  • Pijnlijke knobbeltjes onder de huid
  • Puistjes op de rug en schouders
  • Overtollige olieachtige huid

Deze symptomen kunnen op verschillende delen van het lichaam voorkomen, maar de meest getroffen gebieden zijn meestal het gezicht, de nek, de rug en de schouders.

Wat zijn de oorzaken van acne tijdens de zwangerschap

De belangrijkste oorzaak van acne tijdens de zwangerschap zijn de hormonale veranderingen die plaatsvinden. Tijdens het eerste trimester stijgen de niveaus van hormonen zoals progesteron en oestrogeen aanzienlijk. Deze hormonen stimuleren de talgklieren in de huid om meer talg (olie) te produceren. Overtollige talg kan de poriën verstoppen, wat leidt tot de vorming van puistjes en mee-eters. Daarnaast kunnen stress en genetische aanleg ook een rol spelen bij het ontstaan van acne door zwangerschap.

Wat kun je doen aan acne tijdens de zwangerschap

Er zijn verschillende manieren om acne tijdens de zwangerschap te behandelen en de symptomen te verminderen. Hier zijn enkele tips:

  1. Reinig de huid dagelijks: Gebruik een milde, zeepvrije reiniger om overtollig talg en vuil van de huid te verwijderen. Vermijd harde scrubs die de huid kunnen irriteren.
  2. Hydrateer je huid: Gebruik een olievrije, niet-comedogene moisturizer om je huid gehydrateerd te houden zonder de poriën te verstoppen.
  3. Vermijd knijpen en krabben: Probeer niet aan puistjes te krabben of te knijpen, omdat dit de huid kan beschadigen en littekens kan veroorzaken.
  4. Gezonde voeding: Eet een uitgebalanceerd dieet rijk aan fruit, groenten en volle granen. Vermijd bewerkte voedingsmiddelen en suikerrijke snacks.
  5. Blijf gehydrateerd: Drink voldoende water om je huid van binnenuit gehydrateerd te houden.
  6. Raadpleeg veilige behandelingen: Bespreek met je huisarts welke acne behandelingen veilig zijn tijdens de zwangerschap. Sommige medicijnen, zoals retinoïden en orale antibiotica, zijn niet geschikt voor zwangere vrouwen.

Bekijk onze producten die kunnen helpen bij acne:

  1. image
    Aromed Arosofia wasgel bio 150 milliliter
    7,95
    150 Milliliter
  2. image
    Volatile Groene klei poeder 150 gram
    8,65
    150 Gram
  3. image
    Bergland Zilvercreme 100 milliliter
    22,10
    100 Milliliter
  4. image
    Chemodis Chemasept reinigingslotion 500 milliliter
    10,61
    500 Milliliter
  5. image
    Luvos Heilaarde gezichtsmasker onzuivere vette huid 15 milliliter
    1,89
    15 Milliliter
  6. image
    Green People Day solution onzuivere huid 50 milliliter
    25,95
    50 Milliliter
    Niet op voorraad
  7. image
    Biodermal Creme bij puistjes en onzuiverheden 30 milliliter
    24,99
    30 Milliliter
  8. image
    Aromed Cellena anti pigment olie 30 milliliter
    16,50
    30 Milliliter
  9. image
    Santaverde Serum onzuivere en geirriteerde huid 30 milliliter
    53,95
    30 Milliliter
  10. image
    Vichy Purete thermale tonic reinigingslotion 200 milliliter
    15,95
    200 Milliliter
    Niet op voorraad
  11. image
    Vichy Purete thermale hydraterend schuimende creme 125 milliliter
    15,95
    125 Milliliter
  12. image
    La Roche Posay Effaclar adstringent lotion 200 milliliter
    17,50
    200 Milliliter
  13. Vichy Normaderm anti onzuiverheden 50 milliliter
    Vichy Normaderm anti onzuiverheden 50 milliliter
    19,95
    50 Milliliter
  14. image
    La Roche Posay Effaclar K+ 40 milliliter
    18,95
    40 Milliliter
  15. image
    Volatile Witte klei poeder 150 gram
    8,65
    150 Gram
  16. image
    Volatile Witte klei poeder 500 gram
    23,95
    500 Gram
  17. image
    Argiletz Klei groen tube pasta 400 gram
    15,95
    400 Gram
    Niet op voorraad
  18. image
    Argiletz Masker groene klei 100 gram
    6,95
    100 Gram
  19. image
    Argiletz Masker gele klei 100 milliliter
    6,95
    100 Milliliter
  20. image
    Argiletz Masker rode klei 100 milliliter
    6,95
    100 Milliliter

Wanneer naar de huisarts

Hoewel veel acne tijdens de zwangerschap mild en beheersbaar is met thuiszorg, zijn er situaties waarin het raadzaam is om naar de huisarts te gaan. Maak een afspraak als:

  • De acne ernstig is en grote, pijnlijke knobbeltjes veroorzaakt.
  • Thuisbehandelingen geen effect hebben na enkele weken.
  • Je je zorgen maakt over de veiligheid van bepaalde acne behandelingen tijdens de zwangerschap.
  • De acne gepaard gaat met andere symptomen zoals koorts of infectie.

Een huisarts kan veilige en effectieve behandelingen aanbevelen die specifiek zijn afgestemd op jouw situatie, zonder risico voor de baby. Ze kunnen ook eventuele onderliggende gezondheidsproblemen uitsluiten die mogelijk bijdragen aan de acne.

Lees ook ons artikel over misselijkheid tijdens de zwangerschap.